Ik leef in vrijheid
Jij ook?

THE LAB OF LIFE

Duurzame gedragsverandering vanuit eigen regie

Vaak weten we wel wat we willen veranderen maar lukt dit niet in de praktijk. Veranderen is een kwestie van doen en niet alleen van willen. Vergelijk jezelf maar met alle goede voornemens op 1 januari. Deze zijn vaak prachtig en goed doordacht en mensen willen en hebben de beste intenties. Maar als je niet actief aan de slag gaat met het inzetten van deze verandering, blijft het bij een mooie uitspraak.

Met hulp van de wetenschap leer ik jou de verandering te realiseren die jij voor ogen hebt. Om je ambities waar te maken voor nu en in de toekomst! Deze methode is bewezen effectief en is ontwikkeld en gevalideerd door gerenommeerde gedragswetenschappers van de Radboud Universiteit Nijmegen. Voor deze methode ben ik gecertificeerd.

Deze methode laat jou je eigen recept creëren. Jij bepaalt namelijk hoe succesvol je bent met de gedragsverandering. Ik coach je naar je doel door het uitwerken van deze methode. Een mooi en intensief proces dat veel inzichten in je eigen gedrag oplevert. En doordat de gedragsverandering die we intensiveren een blijvend resultaat heeft, blijf je de eigen regie voeren als je nog meer wilt veranderen.

Oplossingsgericht

De trainingen van The Lab of Life hebben een oplossingsgericht karakter door te focussen op persoonlijke effectiviteit. To the point en met een blijvend effect. Voor mezelf was deze methode een mooie les naar hoe ik mijn gedachten en intenties omzet naar daadwerkelijke doelen. Doelen die al heel lang op mijn verlanglijstje stonden, maar die nog niet gerealiseerd waren. Een praktische effectieve methode voor jou als individu of voor een team waar je deelgenoot van bent. Om de resultaten te borgen, worden de persoonlijke leerdoelen en vitaliteitsstrategie vastgelegd in een online omgeving, die deelnemers na de training blijven raadplegen. Beide trainingen kan ik als coach realiseren.

Tevredenheidsgarantie

De aanpak heeft zich ruimschoots in de praktijk bewezen en The Lab of Life is ervan overtuigd dat de methode ook voor jouw organisatie werkt. Daarom is er een 100% succesgarantie: geen effect, geld terug.

Strategie omzetten in gedrag / STRIBE (strategy in to behavior)

Uit onderzoek blijkt dat het realiseren van gedragsverandering op de werkvloer vaak mislukt. Zelfs wanneer de veranderdoelen helder zijn geformuleerd en iedereen de meerwaarde ervan inziet. Frustrerend, want als je jouw veranderambities wil laten slagen, is het nu eenmaal noodzakelijk dat mensen ook hun gedrag gaan veranderen. 

Blijvende gedragsverandering realiseren, is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Psychologische factoren, onbewust gewoontegedrag en de natuurlijke weerstand tegen verandering zijn belangrijke obstakels. STRIBE gaat met deze obstakels aan de slag en zet veranderdoelen wél om in gedrag.

Wat biedt STRIBE

STRIBE is een samenwerking tussen de Behavior Change Group (BCG) en The Lab of Life. Twee organisaties die vanuit hun wetenschappelijke kennis over gedrag, individuen en organisaties helpen om plannen om te zetten in actie.

Voor meer informatie maak een kennismakingsafspraak om te sparren over wat voor jou of voor jouw organisatie de beste keuze is, om een gedragsverandering in te zetten.